Activités adultes - convivialité

Du temps pour moi

Un mardi matin par mois, venez partager un
moment de détente hors des contraintes du
quotidien. Découverte d’une nouvelle activité/
sortie chaque mois (ex : fabrication de produits ménagers, initiation yoga, jeux, jardinage,…).
Le programme des activités sera défini et préparé
collectivement selon vos envies.

tarif : de 0 à 5 euros selon l‘activité, sur inscription
 

Ateliers cuisine et nutrition

Un jeudi matin par mois, nous nous réunissons pour préparer un repas puis déjeuner ensemble. Au menu : de bons petits plats, simples, économiques, équilibrés et faciles à reproduire chez soi et des astuces et recommandations autour de l’équilibre alimentaire.

gratuit, sur inscription
 

Retrouvez les dates dans les actus du site internet, notre page Facebook ou à l’accueil de la MJC ! 

Marches urbaines

Promenades (quartiers, parcs et forêts de Rouen et ses environs) organisées une fois par mois, le jeudi matin, au départ de la MJC à 10h.
Marches de courtes distances (entre 4-5km) et itinéraires adaptés aux publics peu expérimentés.

gratuit, sur inscription


Retrouvez les dates dans les actus du site internet, notre page Facebook ou à l’accueil de la MJC !

Marches urbaines

Des sorties (patinoire, parcs, base de loisirs…), préparées ensemble, sont proposées dans l‘année, n‘hésitez pas à nous proposer vos idées.

tarif : selon la sortie, sur inscription


Retrouvez les dates dans les actus du site internet, notre page Facebook ou à l’accueil de la MJC !